Infusion bio - Sommeil

Un doux voyage vers le sommeil réparateur

Laissez-vous emporter dans un monde de sérénité et de détente avec notre infusion "Sommeil".

Cette recette maison combine des plantes biologiques soigneusement sélectionnées pour favoriser un sommeil paisible et réparateur, vous permettant de vous réveiller chaque matin frais et revitalisé.

Nos recettes exclusives conçues par notre naturopathe, allient le meilleur de la nature et les saveurs délicieuses, pour votre plaisir et votre bien-être.

Ingrédients

- Mélisse Bio (Melissa officinalis):

La mélisse, aux arômes délicats, est reconnue pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle apaise les tensions nerveuses, favorisant ainsi l'endormissement naturel et un sommeil profond.

- Verveine Bio(Aloysia citriodora Palau):

La verveine, aux notes citronnées, aide à détendre le corps et l'esprit, favorisant un état de relaxation propice au sommeil. Elle réduit le stress et l'anxiété, permettant un repos réparateur.

- Oranger Bigaradier Bio (Citrus aurantium):

L'oranger bigaradier calme l'esprit agité et favorise la détente. Il contribue à réduire les pensées négatives, offrant ainsi un sommeil plus profond et plus paisible.

- Camomille Bio (Matricaria chamomilla L.):

La camomille, douce et apaisante, est réputée pour ses vertus relaxantes. Elle soulage les tensions musculaires et les spasmes, favorisant ainsi un sommeil réparateur et sans interruption.

- Rose de Damas Pétales Bio (Rosa damascena):

Les pétales de rose de Damas, avec leur parfum envoûtant, ont un effet calmant sur les émotions. Ils favorisent la relaxation et l'apaisement, créant ainsi un environnement propice à un sommeil profond et régénérant.

Préparation

- Quantité : 15 g

- Temps d'infusion : 7 à 10 minutes

- Température de l'eau : 95°C

- Dosage : 1 cuillère à café par tasse